Blog

mediteranska dijeta - prikaz namirnica koje ulaze u ovu dijetu

Mediteranska dijeta – sve što treba da znate

Kada pomislimo na dijetu prva asocijacija nam je odricanje od omiljene hrane, naporno vežbanje i pomno praćenje kilaže. Ali šta ako bismo vam rekli da postoji dijeta koja je ukusna,…

Danska dijeta – Pravila, jelovnik i prednosti

Danska dijeta spada u među najrigoroznije dijete koja opravdano deli ljude koji žele da smršaju na dva tabora. Ova dijeta zahteva detaljno praćenje propisanih pravila i ne dozvoljava bilo kakvo…