Protein+ meni za tekuću nedelju
Dragi korisnici,
Protein+ je kreiran kao praktičan i ukusan način da obogatite svoj dnevni unos proteina – bilo da ste u pokretu, nemate vremena za kuvanje ili jednostavno želite zdrav i zasitan obrok.
Zahvaljujući savršenom balansu proteina, složenih ugljenih hidrata i vlakana, ovaj proizvod će vam pomoći da:
ostanete siti duže vreme,
podržite mišićni rast i oporavak,
izbegnete prejedanje između obroka.
Možete ga koristiti kao zamenu za bilo koji obrok – posebno doručak ili večeru – ili kao nutritivnu užinu nakon treninga.
Za najbolje rezultate, preporučujemo da uz Protein+ održavate ujednačen ritam ishrane i redovno hidrirate organizam tokom dana.
Hvala vam na poverenju i želimo vam energiju, snagu i rezultate kakve zaslužujete!
| Dan | Doručak (8-9h) | Užina (12.30-13h) | Ručak (14-15h) | Užina (17-18h) | Večera (20h) |
|---|---|---|---|---|---|
| Ponedeljak | Fridata sa batat krompirom | Voćni jogurt | Marinirani ćureći file + potaž od brokolija i celera sa blendiranim bademom + Dresing | Hrono grisine+Prostar Whey Protein Ultimate Nutrition | Integralna tortilja namaz pesto genovese + Ella sir + Dimljena piletina + Zelena salata |
| Utorak | Pica pita od tikvica i piletine + Kiselo mleko | Rum biskvit | Juneći rolat na pireu od tikvice sa salsom od paprike + vitaminska salata + Minestrone supa | Voćna salata+Prostar Whey Protein Ultimate Nutrition | Heljda salata na tahini sosu |
| Sreda | Fitt Granola + Jogurt | Hrono keks sa kajsijom | Pileći burger + Sveže povrće na tračice + Pečena paprika | Mix golica i semenki kajsija | Dimljeni losos na integralnom bagetu sa gvakamolom + Čeri paradajz + Orah |
| Četvrtak | Fitt fokaća + Humus namaz + Dimljena piletina + Povrće | Kreker od parmezana | Pastrmka + Kinoa, cvekla i šargarepa | Jabuka+Prostar Whey Protein Ultimate Nutrition | Pure protein salata +Dresing |
| Petak | Kuvano jaje + Pikantni namaz od sira i lešnika + Hleb sa maslinama | Zdravi brauni | Pileći file sa aromatičnim aceto balzamiko + Krem supa od batat krompira i paprike | Organski mladi sir sa orahom+Prostar Whey Protein Ultimate Nutrition | Korni piletina na pateu od badema i suvih šljiva |
| Subota | Šarena hrono proja kiselo mleko | Čoko mafin | Ramstek na pireu od sočiva sa pestom od mladog luka | Mix koštunjavo voće | Bakalar na rižotu od šafrana, badema i brusnice |
DRESING KOJI PRISTIŽE JE POJAČAN ZLATNOM PERUANSKOM MAKOM I PRAHOM LISTA MORINGE
Protein+ je funkcionalni proteinski obrok u formi salate – kreiran za sve koji žele praktično, ukusno i nutritivno bogato rešenje za brz obrok. Idealan je za dane kada nemate vremena za kuvanje, a želite da unesete dovoljno proteina, vlakana i zdravih masti.
FITT PRO TEAM PRIPREMA HRANU ISTOG DANA KADA SE ISPORUČUJE.
Obroci se spremaju svakog dana od 6:00 do 9:30, a dostava se vrši od 10:00 do 13:00.
Kada dobijete paket, možete obrok konzumirati odmah ili čuvati u frižideru i pojesti kasnije tokom dana. Ambalaža je pogodna za podgrevanje u mikrotalasnoj (obavezno prethodno izvaditi sveže sastojke poput salate).
Zašto Protein+?
Sadrži više od 35g proteina po porciji, uz balansirane količine složenih ugljenih hidrata, vlakana i zdravih masti
Dresing sa dodatkom zlatne make i moringe doprinosi hormonalnoj ravnoteži i podršci imunom sistemu
Obrok vas dugo drži sitim, bez osećaja težine ili pada energije
Pogodan za sve koji vode računa o unosu kalorija, sportiste, zaposlene, rekreativce i sve koji žele da unaprede svoje navike u ishrani
Saveti za korišćenje:
Može se koristiti kao doručak, ručak, večera ili posle-trening obrok
U danima kada imate intenzivnu fizičku aktivnost, slobodno dodajte laganu užinu između obroka
Preporučuje se unos dovoljne količine tečnosti: voda, čaj bez zaslađivača, 1 kafa dnevno bez šećera
Sirovine i priprema:
Veliki deo povrća dolazi sa naših plantaža, a jelovnik se menja iz nedelje u nedelju kako bi vam ostao raznovrstan i ukusan. Naša kuhinja kombinuje elemente mediteranske, makrobiotičke i domaće kuhinje, koristeći pažljivo birane sastojke i metode termičke obrade poput barenja, kuvanja i pečenja.
Obrok je osmišljen tako da bude bogat proteinima, ali istovremeno nežan prema varenju i pogodan za osobe sa specifičnim zdravstvenim potrebama – uključujući insulinsku rezistenciju, dijabetes i hipertenziju.