Protein+ meni za sledeću nedelju
Dragi korisnici,
Protein+ je kreiran kao praktičan i ukusan način da obogatite svoj dnevni unos proteina – bilo da ste u pokretu, nemate vremena za kuvanje ili jednostavno želite zdrav i zasitan obrok.
Zahvaljujući savršenom balansu proteina, složenih ugljenih hidrata i vlakana, ovaj proizvod će vam pomoći da:
ostanete siti duže vreme,
podržite mišićni rast i oporavak,
izbegnete prejedanje između obroka.
Možete ga koristiti kao zamenu za bilo koji obrok – posebno doručak ili večeru – ili kao nutritivnu užinu nakon treninga.
Za najbolje rezultate, preporučujemo da uz Protein+ održavate ujednačen ritam ishrane i redovno hidrirate organizam tokom dana.
Hvala vam na poverenju i želimo vam energiju, snagu i rezultate kakve zaslužujete!
| День | Завтрак (8-9 утра) | Перекус (12.30-13.00) | Обед (14:00-15:00) | Перекус (5-6 вечера) | Ужин (20:00) |
|---|---|---|---|---|---|
| Понедельник | Granola sa grčkim jogurtom i voćem | Zdravi keks od rogača | Ćuretina u korici od semenki +ala krem sos od spanaćaMediteraneo salata+Minestrone supa + Minestrone supa | Kreker od golica+ Prostar Whey Protein Ultimate Nutritio | Маринованная куриная голень + Амарант + Острый перец + Овощи + Заправка |
| Вторник | Рулет из врапа с обезжиренным сыром, грудкой индейки, семенами чиа и зеленым салатом | Фруктовый салат | Juneći rolat na kinoi s kremom od spanaća i lešnika+svežepovrće +Golica+ Potaž od celera i jabuke | Hrono medenjaci+ Prostar Whey Protein Ultimate Nutritio | Losos marinirani u soku od bibera, bosiljka na kus kus salati od pomorandže i leblebija + Dresing+ Night flow |
| Среда | Хлеб с оливками и розмарином + Острая фасолевая паста + Свежие овощи | Heljdine pločice + Namaz od bezmasnog sira+ Prostar Whey Protein Ultimate Nutritio | Teletina dinstana u soku od ruma + Kupus, šargarepa, celer | Fitt bonžita + Imunoantiinflamator | Мексиканский салат с рубленой говядиной + заправка из лайма |
| Четверг | Ameriĉke palaĉinke sa čokoladom i + proteinom + pilirani badem +liofilizovanemaline+Morning flow | Banana +Đumbir cookies | Čimičuri orada + Vitaminska salata + Mikro bilje + Dresing | Kozji sir+ Prostar Whey Protein Ultimate Nutritio | Batak na pireu od batata sa hrskavim karfiolom |
| Пятница | Zapečena feta sa čerijem i lešnikom | Kolač od badema | Fittruff piletina na musu od pečene jabuke sa karamelizovanim celerom na tartufati + Krem supa od piletine | Mix koštunjavog voća+ Prostar Whey Protein Ultimate Nutritio | Вареные яйца + Авокадовая паста + Салат + Льняные батончики |
| Суббота | Mafin pančeta, spanać i sir + Jogurt | Čoko kolač+ Prostar Whey Protein Ultimate Nutritio | Junjeći rolat sa paprikom, mocarelom i bejbi spanaćem + Valdorf salata | Смесь овощей (морковь, сельдерей, красный острый перец, небольшие кусочки имбиря) | Куриные фрикадельки + Молодой сыр с кунжутом и фундуком + Соус песто + Заправка |
DRESING KOJI PRISTIŽE JE POJAČAN ZLATNOM PERUANSKOM MAKOM I PRAHOM LISTA MORINGE
Protein+ je funkcionalni proteinski obrok u formi salate – kreiran za sve koji žele praktično, ukusno i nutritivno bogato rešenje za brz obrok. Idealan je za dane kada nemate vremena za kuvanje, a želite da unesete dovoljno proteina, vlakana i zdravih masti.
FITT PRO TEAM PRIPREMA HRANU ISTOG DANA KADA SE ISPORUČUJE.
Obroci se spremaju svakog dana od 6:00 do 9:30, a dostava se vrši od 10:00 do 13:00.
Kada dobijete paket, možete obrok konzumirati odmah ili čuvati u frižideru i pojesti kasnije tokom dana. Ambalaža je pogodna za podgrevanje u mikrotalasnoj (obavezno prethodno izvaditi sveže sastojke poput salate).
Zašto Protein+?
Sadrži više od 35g proteina po porciji, uz balansirane količine složenih ugljenih hidrata, vlakana i zdravih masti
Dresing sa dodatkom zlatne make и moringe doprinosi hormonalnoj ravnoteži i podršci imunom sistemu
Obrok vas dugo drži sitim, bez osećaja težine ili pada energije
Pogodan za sve koji vode računa o unosu kalorija, sportiste, zaposlene, rekreativce i sve koji žele da unaprede svoje navike u ishrani
Saveti za korišćenje:
Može se koristiti kao doručak, ručak, večera ili posle-trening obrok
U danima kada imate intenzivnu fizičku aktivnost, slobodno dodajte laganu užinu između obroka
Preporučuje se unos dovoljne količine tečnosti: voda, čaj bez zaslađivača, 1 kafa dnevno bez šećera
Sirovine i priprema:
Veliki deo povrća dolazi sa naših plantaža, a jelovnik se menja iz nedelje u nedelju kako bi vam ostao raznovrstan i ukusan. Naša kuhinja kombinuje elemente mediteranske, makrobiotičke i domaće kuhinje, koristeći pažljivo birane sastojke i metode termičke obrade poput barenja, kuvanja i pečenja.
Obrok je osmišljen tako da bude bogat proteinima, ali istovremeno nežan prema varenju i pogodan za osobe sa specifičnim zdravstvenim potrebama – uključujući insulinsku rezistenciju, dijabetes i hipertenziju.