Hello Balance
Достичь баланса тела
Dieta Hello Balance — samaя эffektivnaя programma dlя podderžaniя zdorovья i balansa. Rukovodstvuяsь principom «Eda — эto lekarstvo», mы sozdali эtu dietu, čtobы izbežatь kakih-libo ograničeniй, no čtobы každый denь obespečivatь vas raznoobraznoй i vkusnoй edoй.
Komanda Fitt Pro gotovit paket iz pяti priemov piщi (zavtrak, obed, užin i dva perekusa) SEGODNЯ ZA SEGODNЯ i dostavlяet po nužnomu adresu. Piщa raznoobrazna i obogaщena nenasыщennыmi žirami, kletčatkoй, mineralami i vitaminami. V srednem na denь programma dlя ženщin soderžit 1550 kkal, a programma dlя mužčin – 1850 kkal.
Sэkonomьte svoe vremя i ispolьzuйte ego dlя drugih dostiženiй. Nikakogo planirovaniя, pokupok i gotovki! Ostavьte prigotovlenie zdorovoй piщi nam.
ПРИМЕР МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ
Dietičeskie režimы Fitt Pro Team sočetaюt sredizemnomorskuю, makrobiotičeskuю, hrono i mestnuю kuhnю s ingredientami, v sostave kotorыh mы garantiruem kačestvo i svežestь, podhodяt daže dlя lюdeй, u kotorыh pomimo ožireniя estь problemы s rezistentnostью k insulinu, diabetom, gipertonieй i podobnыmi serdečno-sosudistыmi zabolevaniяmi.
Эto primer menю na nedelю. Eda menяetsя ot nedeli k nedele, obespečivaя raznoobrazie i kačestvo. S эtoй programmoй pitaniя vы takže polučaete dvoйnыe perekusы.
КАК РАБОТАЕТ ПРОГРАММА?
1. ПРОГРАММА
Программа в первую очередь предназначена для людей, которые хотят изменить свой образ жизни и наилучшим образом регулировать массу тела, не нанося вреда своему здоровью, но влияя на улучшение общего самочувствия.
Программа питания основана на приеме более 130 г белка в день. Поэтому речь идет не о белковых диетах, а о рационе, где во главе угла стоят белки животного и растительного происхождения. Пища, которую вы потребляете, помимо белков, также содержит в большом количестве ненасыщенные жиры, клетчатку, минералы и витамины, а также сложные углеводы.
2. КУХНЯ
В приготовлении блюд мы используем только свежие, качественные органические ингредиенты. Без искусственных подсластителей, без добавок. Говядина Блэк Ангус, свежая морская рыба (морской окунь, дорада, тунец), курица, индейка, а также органические овощи красноречиво говорят о качестве ингредиентов, которые мы используем для приготовления ваших блюд.
Это один и единственный способ гарантированно снизить вес, не навредив своему здоровью, сэкономить свое время и использовать его для других достижений. Никакого планирования, покупок и готовки! Оставьте приготовление здоровой пищи нам.
3. КОНСУЛЬТАЦИИ
Когда дело доходит до программы похудения, команда Fitt Pro Team организует консультации, на которых мы определяем состояние организма и состав тела, на основании чего составляем программу.
КОНСУЛЬТАЦИИ НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНЫ для запуска программы. Достаточно позвонить в наш колл-центр для поддержки и мотивации, который работает с 8:00 до 20:00.
4. ДОСТАВКА
Вы заказываете желаемый пакет накануне, между 8:00 и 19:00. Еда, которую мы готовим для вас, готовится сегодня на сегодня, и после завершения приготовления мы доставляем вам свежие блюда с 10:00 до 13:00 в специальной упаковке в нужное место.
Что касается потребления пищи, то первым приемом пищи при доставке является перекус № 1, затем обед, перекус № 2 и ужин. Завтрак, который вы получили в пакете, потребляется на следующий день.
Свежеприготовленные блюда из высококачественных продуктов с доставкой на дом.
Čto takoe sbalansirovannoe pitanie? Vы, dolžno bыtь, zadavali sebe эtot vopros besčislennoe količestvo raz. Bolьšinstvo, odnako, ne zadumыvaetsя ob эtom do teh por, poka neobhodimostь ne vыnuždaet ih k эtomu. Estь staraя pogovorka, čto «zdorovый čelovek ne doverяet bolьnomu», i imenno poэtomu lюdi v bolьšinstve slučaev ne dumaюt, čto «zdorovьe prihodit čerez rot».
Lučšiй otvet na эtot vopros dal davno Gippokrat: «Vse, čto mы edim v svoem tele, sozidaet i izmenяet nas, ot эtogo zavisяt naša sila, zdorovьe i žiznь». Pustь eda budet vašim lekarstvom, a ne lekarstvo — vašeй edoй».
Sleduet raznoobrazno pitatьsя, podderživatь optimalьnый ves, umenьšitь potreblenie nasыщennыh žirnыh kislot (žirov životnogo proishoždeniя), uveličitь potreblenie polunenasыщennыh žirnыh kislot (nerafinirovannыe masla holodnogo otžima, masla semяn – arahisovoe, podsolnečnoe, kunžut, mindalь,…), snizitь potreblenie holesterina (svinoй žir, žirnыe sorta mяsa, žirnыe sыrы), uveličitь potreblenie složnыh uglevodov i piщevыh volokon (ovoщi, fruktы, celьnozernovыe), potreblяtь dostatočnoe količestvo židkosti: vodы , čai, naturalьnыe soki, umenьšite potreblenie rafinirovannыh saharov – zamenite ih medom, umenьšite potreblenie soli, umenьšite potreblenie kofe i alkogolя.
Itak, pervый punkt pravilьnogo pitaniя – SORTA. Delo v tom, čto dlя našego ežednevnogo pitaniя nam neobhodimы: BELKI, ŽIRЫ, VITAMINЫ i MINERALЫ, UGLEVODЫ — vse, čto daet naša programma Hello Balance.
